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frases, legendas e posts de marmita fitness

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1. É mais saudável! ? 2. Você economiza ? 3. Otimização do tempo ⏰ 4. Ajuda a manter a dieta ? 5. Te afasta das tentações ? #marmita #comida #ahazou #alimentaçao #marmitasaudavel #fitness
Quanto mais simples de preparar, melhor a marmita! Prefira alimentos que possam ser preparados de diferentes maneiras ou que não precisem de nenhum preparo, como as nozes! Assim, você ganha tempo e economiza dinheiro. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Não quer sair da dieta e ainda aproveitar as vantagens de pedir marmita? Escolha já seu plano e aproveite nossas marmitas fitness! #marmita #ahazou #alimentaçao #comida #marmitafitness #fitness #dieta
Nesse calor, a marmita precisa ser um pouco mais leve, por isso, invista em saladas diferentes e nutritivas.#personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita #verao #summer
Esses são os alimentos que não podem faltar no armário na hora de preparar o cardápio de uma marmita fitness. Além de serem coringas em receitas, são ótimas pedidas para a saúde. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Entrou na dieta? ? Aproveite nossas marmitas LOW CARB especiais que combinam sabor com saúde! #marmita #ahazoutaste #marmitaria #lowcarb #fitness
Não saia da dieta no trabalho. Temos opção de marmitas fitness para você! #marmita #ahazou #fitness #gastronomia #ahazoutaste #dieta #trabalho
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O nosso cardápio é elaborado pensando na saúde da sua alimentação, com ingredientes frescos e de qualidade, sua refeição fica 100% saudável e deliciosa 😋 #ahazoutaste #refeiçãofitness #fitness #cardapiofitness #marmita #comidasaudavel
Quem treina ? sabe que manter a alimentação em dia é essencial, não é? Aproveite nossas marmitas saudáveis e funcionais para te auxiliar no seu treino. Que tal pedir a sua? #marmitafitness #marmita #ahazou #ahazoualimentaçao #alimentaçao #fitness #treino
Nossa receita do dia é uma das mais clássicas da cultura fitness: marmita de frango com batata doce! Essa mistura é a perfeita combinação dos nutrientes que você precisa para o dia, com a vantagem de ter poucas calorias e custar pouco ao seu bolso. 🤑 Os ingredientes são só o frango e a batata, que inclusive podem ser cozidos juntos em água com uma pitada de sal. O ideal para essa receita é o frango sem pele, mas se preferir, pode cozinhar o frango normalmente para deixar aquele saborzinho na carne e remover a pelinha antes de montar a marmita, para evitar o excesso de gordura. Na hora de consumir você também pode temperar com azeite a gosto, e para sobremesa a melhor opção é a melancia! 😍 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel
Nem sempre se alimentar direito é fácil no trabalho. Por isso temos um cardárpio ideal para quem não quer sair da linha da dieta. Entre em contato para receber as opções da semana. #marmita #ahazou #fitness #gastronomia #ahazoutaste #dieta #trabalho
Quer ficar com uma alimentação equilibrada e adequada com o seu treino? Confira a nossa promoção Kit Fit, além de saborear refeições saudáveis, você ainda aproveita nosso preço especial que está valido até _____/_____! ? Vem aproveitar a promoção e conhecer as nossas opções!#marmita #alimentação #saudável #ahazou #bandbaeuty #nutrição #fitness #projetofit
Quer preparar uma marmita fitness super completa? Então vem com a gente! Ingredientes: 1 laranja espremida 1 limão espremido 1 colher de sopa de sal 1 colher de sopa de molho inglês 3 colheres de sopa de mostarda 1/3 de xícara de chá de azeite de oliva 5 dentes de alho espremidos 1 pitada de pimenta-do-reino Alecrim a gosto 1 colher de café de páprica picante 1 peça de lombo suíno de (cerca de 1 kg) 1 kg de batata bolinha 1 cenoura picada em bastões 1 xícara de chá de vagens picadas Modo de preparo: Em um recipiente, adicione o suco de laranja, o suco de limão, o sal, o molho inglês, a mostarda, o azeite, o alho, a pimenta, o alecrim, a páprica, misture bem até ficar homogêneo e deixe de lado. No outro recipiente, coloque a peça de lombo e faça furos na parte da gordura com uma faca, em seguida, despeje o tempero por cima e cubra com plástico filme. Deixe descansar na geladeira por 4h, no mínimo. Coloque a carne, com a parte da gordura virada para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio e prepare, em uma tigela, as batatas bolinhas (descascadas ou não), a cenoura, a vagem, o tempero feito para carne e misture bem. Coloque os legumes na assadeira, ao redor da carne e regue tudo com o restante do tempero. Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 1 hora. Retire o papel alumínio, aumente o forno para 200 ºC e deixe dourar. Pronto! Sua receita está pronta para servir. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Temos várias opções de marmita low carb para você bobar e acelerar sua dieta! Venha encomendar as suas preferidas ? #marmitafit #marmita #alimentação #ahazou #bandbeauty #lowcarb #fitness #nutrição #proteína
Acha difícil manter o controle sobre o sal e outras coisas que você come? Com a marmita fitness isso é super possível, pois as receitas são preparadas com as medidas corretas das coisas, ou seja, tudo é muito bem feito para atender as suas necessidades. #ahazoutaste #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira

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